L’attività fisica è salute. Il ruolo cruciale dei medici di famiglia e dei pediatri nel progetto SMOVAtt

“Attivare” la popolazione adulta che si reca dal Medico di Medicina Generale (MMG), nonché il MMG stesso, sull’importanza di praticare regolare attività fisica facendola diventare parte della propria quotidianità, sulla base del principio che “ogni movimento conta” e che ogni occasione è utile per fare attività fisica, ognuno a modo suo, da soli o in compagnia per favorire la socialità.

È questo il messaggio che vogliamo veicolare attraverso un poster destinato agli ambulatori dei Medici di Medicina Generale. Ricordando così che l’attività fisica è salute e che tutti possono praticarla ad ogni età e fase della vita, nessuno escluso.

Analogo il poster rivolto ai Pediatri di Libera Scelta (PLS): l’obiettivo è “attivare” la popolazione che si reca dal pediatra (in primis i genitori, ma anche bambini e adolescenti) e i PLS stessi, sull’importanza dell’attività fisica per la salute come parte della propria quotidianità, sottolineando che nei bambini e nei ragazzi l’attività fisica, oltre ad essere salute, è divertimento e, in quanto tale, può essere praticata anche attraverso il gioco.

I diversi messaggi contenuti nel poster sottolineano che è importante cogliere ogni occasione per essere attivi, che tutti – nessuno escluso – dovrebbero avere l’opportunità di praticare attività fisica, che la famiglia può dare il buon esempio, sostenere le scelte dei figli e coinvolgerli in attività da fare insieme, che fare movimento in compagnia, anche giocando, è divertente e aiuta a imparare il rispetto delle regole e degli altri, che essere più attivi nel tempo libero permette di passare meno tempo seduti davanti a TV, PC, videogiochi e smartphone. È importante, inoltre, come sottolineato nella parte finale dei due poster, parlare con il proprio medico o pediatra.

Abbiamo realizzato entrambi i poster – con immagini che illustrano in maniera immediata situazioni di vita quotidiana in cui le persone possano riconoscersi, con linguaggio diretto e colori vivaci – nell’ambito del Progetto “Sostegno alle attività di counselling da parte dei MMG e PLS per sensibilizzare e motivare sui vantaggi dell’attività fisica regolare in raccordo con l’offerta del territorio” (sintetizzato nell’acronimo SMOVAtt – Sensibilizzare al MOVimento e all’Attività fisica).

Progetto avviato nel 2019 e concluso a novembre 2022, coordinato dal Centro Nazionale per la Prevenzione delle malattie e la Promozione della Salute dell’Istituto Superiore di Sanità e finanziato dal Centro per il Controllo delle Malattie – Ministero della Salute (Programma CCM 2019 – Area Azioni Centrali). Il tutto in linea con la strategia nazionale per la promozione della salute e per l’adozione di corretti stili di vita nella popolazione generale e nei gruppi a rischio.

L’obiettivo generale è quello di rafforzare le conoscenze e la consapevolezza di MMG e PLS sui vantaggi di una regolare attività fisica e di potenziare alcune competenze comunicativo-relazionali e di base del counselling per porre, così, le fondamenta di un intervento breve condotto nell’ambito di una relazione professionale, finalizzato a fornire ai cittadini informazioni scientificamente corrette e a sensibilizzarli e motivarli, tenendo in considerazione le loro specifiche esigenze e l’offerta sul territorio, secondo un approccio di rete, multistakeholder e multisettoriale.

Interventi di breve durata effettuati da MMG e PLS e da altri professionisti del territorio, sanitari e non sanitari, ogni qualvolta ne abbiano l’opportunità, sono, infatti, essenziali per sensibilizzare, creare e rafforzare la motivazione a praticare attività fisica, in tutte le fasce d’età e in soggetti con condizioni croniche, con lo scopo di aumentarne il benessere psicofisico.

Attraverso SMOVAtt vogliamo dunque condividere un modello di intervento di promozione dell’attività fisica sostenibile e implementabile nelle diverse realtà territoriali anche da parte di professionisti diversi che si occupano di promozione dell’attività fisica, e rafforzarne la consapevolezza in merito all’importanza strategica del loro ruolo nel promuovere salute.

Entrambi i poster sono disponibili sul sito EpiCentro dell’Istituto Superiore di Sanità https://www.epicentro.iss.it/attivita_fisica/smovatt

Barbara De Mei
Centro Nazionale per la Prevenzione delle malattie e la Promozione della Salute dell’ISS